Cómo tu percepción de la realidad moldea tu bienestar
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Tal vez te preguntes qué puede tener que ver la percepción de la realidad con el bienestar. Pues cómo percibes el mundo, tu entorno, tus
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Tal vez te preguntes qué puede tener que ver la percepción de la realidad con el bienestar. Pues cómo percibes el mundo, tu entorno, tus
Gestionar proyectos y llevarlos a buen puerto requiere de habilidades técnicas y personales. Por proyecto podemos entender cualquier cometido que requiera más de un paso,
¿Tienes inquietud por mejorar tu productividad? Pues hay algunos hábitos que las personas productivas tienen en común. Averigua qué hábitos ya compartes y cuáles podrías
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Estamos rodeados de tecnología. Muchos pasamos unas cuantas horas al día delante del ordenador. Si a eso sumamos el uso del teléfono móvil y ver
[vc_row][vc_column][vc_column_text]¿Crees que sabes gestionar tus emociones? Para saber manejar bien nuestras emociones necesitamos saber reconocerlas. Veamos qué son las emociones y por qué deberíamos prestarles
[vc_row][vc_column][vc_column_text]¿Sueles tener la sensación de que te faltan horas en el día? ¿Sientes que no te cunde el tiempo disponible? Hay muchas cosas que podemos
[vc_row][vc_column][vc_column_text]La palabra nomofobia viene del inglés «Nomophobia» que significa «No Mobile Phobia», es decir fobia o miedo a estar sin el móvil. Resulta que el
Qué difícil puede ser a veces tomar una decisión ¿verdad? Te sientes bloqueado, nervioso o asustado. Le das vueltas a la situación pero no terminas
[vc_row][vc_column][vc_column_text]¿Te quejas de que no tienes tiempo libre? ¿O que lo dedicas solamente a obligaciones? Veamos a qué se debe, cómo ganar tiempo para ti
Se supone que no queremos sufrir estrés, que queremos evitar el estrés negativo. Pero puede que estés atrapado en una espiral en la que ya
[vc_row][vc_column][vc_column_text]¿Crees que te adaptas bien a los cambios? ¿Más bien te sueles resistir? ¿O simplemente depende del tipo de cambio? Veamos cuál es nuestra reacción
Hay muchas cosas que podemos hacer para ser más productivos. Pero primero conviene darnos cuenta de qué es lo que nos hace menos productivos. Porque
Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.
Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.
Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.
Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.
Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.
¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!
Más información sobre nuestra polÃtica de cookies