[vc_row][vc_column][vc_column_text] Cómo nos afectan situaciones potencialmente estresantes no sólo depende de nuestro carácter, educación y experiencias, sino también del nivel de responsabilidad que asumimos. Si
[vc_row][vc_column][vc_column_text] ¿Te cuesta priorizar? ¿Te cuesta decidir qué es urgente y qué es importante? ¿Parece que todas las tareas son urgentes? Es verdad que el
Notar una falta de apoyo o de reconocimiento en nuestro trabajo nos puede hacer sentir desmotivados y frustrados o peor. Recordemos que el estrés surge
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Puede sorprender que podamos sufrir estrés por monotonía y aburrimiento. Si no te ha pasado nunca, bien por ti. Pero tal vez sí lo hayas
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Hoy en día muchas empresas piden proactividad a sus trabajadores. En las ofertas de trabajo se solicita a los candidatos esta habilidad blanda. Pero en
Otro año está tocando a su fin. Mientras estés inmerso en los últimos preparativos para Navidades, Año Nuevo y Reyes, como organizar comidas o cenas
