
9 consejos para disfrutar de las fiestas sin estrés
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¿Los días pasan volando? ¿El día no tiene suficientes horas para lo que tienes que hacer? Por qué no te cunde el día y qué
¿Te cuesta mantener la calma en situaciones complicadas y estresantes? Conoce los beneficios de la serenidad y cómo entrenarla.
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¿Te agobia la vuelta al trabajo después las vacaciones pensando en lo que te espera? Cómo conseguir una vuelta de vacaciones sin estrés.
Se puede ser productiva sin estrés. Conoce los pasos a dar para mejorar tu productividad pero reducir el estrés.
¿Te cuesta desconectar del trabajo cuando teletrabajas? Llévate 12 consejos para desconectar del trabajo en casa.
Gestionar proyectos y llevarlos a buen puerto requiere de habilidades técnicas y personales. Por proyecto podemos entender cualquier cometido que requiera más de un paso,
Hay muchas cosas que podemos hacer para ser más productivos. Pero primero conviene darnos cuenta de qué es lo que nos hace menos productivos. Porque
¿Tienes tareas que se te atascan, se te resisten? Por más que lo intentas no pareces conseguir terminarlas; igual ni siquiera avanzar con ellas. Puede
Si buscas la palabra “bienestar” en internet te devolverá alguna explicación de la palabra además de ofertas para cuidar sobre todo el bienestar físico. Encontrarás