Autoliderazgo y desarrollo personal
Cómo superar el síndrome de la impostora
Averigua en qué consiste el llamado síndrome de la impostora, fenómeno del impostor o síndrome de fraude, sus causas y cómo superarlo.
Alivio del estrés
11 razones para la insatisfacción laboral
¿Se te hace cuesta arriba ir a trabajar? Averigua los principales indicios, efectos y razones para la insatisfacción laboral.
Habilidades blandas y sociales
Por qué y cómo superar el perfeccionismo: 12 claves
¿Te has dado cuenta de que eres perfeccionista? Por qué te perjudica la búsqueda de la perfección y 12 claves para superar el perfeccionismo.
Habilidades blandas y sociales
10 señales de que eres perfeccionista
¿Te das por satisfecho con buenos resultados y buena calidad? ¿O no te vale nada que no sea perfecto. Conoce las señales de que eres
Alivio del estrés
Qué hacer cuando todo es demasiado
¿Te sientes sobrepasada, sobrecargada o agotada? ¿Te cuesta pensar con claridad? Razones para sentir que todo es demasiado y qué hacer al respecto.
Alivio del estrés
Cómo manejar la incertidumbre
Por qué no todo tipo de incertidumbre nos estresa y cómo lidiar con las situaciones inciertas que nos preocupan o dan miedo.
Productividad
Cómo aprender mejor: 10 métodos de aprendizaje
Malos hábitos de estudio, técnicas de aprendizaje que no son tan eficaces como crees. Conoce 10 métodos para conseguir aprender mejor y retener la información.
Cómo crear nuevos hábitos y mantenerlos
A muchos nos gustaría incluir algún hábito saludable o beneficioso de otro modo en nuestra vida. Comer más sano, hacer más deporte, perder peso, leer
Cómo trabajar desde casa y ser productivo
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Sea por cuenta propia o por cuenta ajena, para trabajar desde casa de manera productiva necesitas una serie de comportamientos y reglas. Requiere darle una
Productividad
Crea tu año más productivo y satisfactorio
Averigua por qué y cómo ponerte objetivos y alcanzarlos. Crea buenos hábitos y convierte el nuevo año en tu año más productivo y satisfactorio.
Qué hacer cuando sufres un bloqueo mental
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Hay momentos e incluso temporadas en las que nos cuesta centrarnos, crear y ser productivos. Nuestra cabeza parece estar vacía. No conseguimos motivarnos por más
Qué hacer cuando se te atascan tareas o proyectos
¿Tienes tareas que se te atascan, se te resisten? Por más que lo intentas no pareces conseguir terminarlas; igual ni siquiera avanzar con ellas. Puede
